Category Archives: Sport

WSPINANIE W JAWORZNIE (e-zajęcia 14)

Przypominam, że zajęcia ze wspinaczki sportowej już są realizowane.

PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia 13)

Witam, pora na podsumowanie -e – learningowe naucznie asekuracji.

PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia 12)

Witam, kontynuujemy temat asekuracji, bo można pokusić się na wiele, ale u podstaw musi leżeć bezpieczeństwo.

PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia 11)

Witam, chciałem ruszyć z nową formacją skalną – przewieszenie i mały okap, ale zreflektowałem się, że ten paromiesięczny rozbrat ze sprzętem wspinaczkowym, głównie z liną, może rzutować na bezpieczeństwo.

PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia 10)

Witam, była teoria, była praktyka w zakresie nauki techniki Dulfera. Pora na podsumowanie i rozpracowanie innej formacji skalnej na naszym obiekcie. Rysę mamy opanowaną.